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Blog Psicología

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Fobia social versus timidez

¿Fobia social o timidez extrema?

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Si acudir a la fiesta de cumpleaños de uno de tus compañeros de trabajo es para ti un motivo de tortura más que la ocasión perfecta para divertirte y pasar un buen rato, quizás sufras un problema de fobia social. Y decimos quizás, porque muchas personas padecen una timidez extrema que dificulta sus relaciones sociales, sin que por ello tengamos que hablar de fobia. En cualquier caso, se trata de dos fenómenos muy similares e íntimamente relacionados que deberían ser tratados por profesionales en la materia como nuestros psicólogos en Fuenlabrada – Madrid, un equipo con gran experiencia que te ayudará a superar estos problemas. Pero antes, vayamos por partes y analicemos qué es la fobia social y qué la diferencia de la timidez extrema.
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anorexia

La anorexia, el trastorno alimenticio más frecuente

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Los medios de comunicación, las campañas publicitarias, el mundo de la moda y las redes sociales nos bombardean constantemente con imágenes de cuerpos perfectos, requisito que se muestra como algo indispensable para alcanzar el éxito social y profesional. Y claro, en este contexto, resulta normal que se hayan multiplicado los casos de adolescentes que llegan a poner en peligro su salud por alcanzar unos cánones estéticos que se nos está yendo de las manos. Las autoridades cada día toman más cartas en el asunto pero aun así, siguen siendo demasiadas las personas que acuden a nuestro centro de psicólogos en Fuenlabrada por sufrir uno de los denominados trastornos alimenticios.
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Trastornos Obsesivos Compulsivos

Aproximación a los Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC)

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Quizá seas una de esas personas que necesita que todas las perchas de su armario miren en la misma dirección y cuando no es así, siente la imperiosa necesidad de girar aquellas que rompen el orden de su guardarropa y el de su mente. Tranquil@, no debes preocuparte porque probablemente seas ordenado en exceso pero no padeces un Trastorno Obsesivo Compulsivo, uno de los trastornos psicológicos más comunes entre la población en general, tal y como hemos podido comprobar en nuestro centro de psicólogos en Fuenlabrada – Madrid.
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Trastorno hipocondríaco

Hipocondría, uno de los trastornos más angustiosos

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A nadie le gusta estar enfermo y todos tenemos miedo a padecer algún tipo de dolencia, especialmente cuando comenzamos a experimentar síntomas desconocidos para nosotros hasta ese momento. Sin embargo, hay personas para las que este temor se convierte en una auténtica pesadilla. Es la hipocondría, uno de los trastornos más comunes que existen hoy en día, tal y como hemos podido comprobar en nuestro centro de psicólogos en Fuenlabrada – Madrid, donde cada día atendemos a más pacientes aquejados de este problema. Hoy nos gustaría contarte algunos aspectos sobre el mismo.
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Autoestima

La importancia de trabajar tu autoestima

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En nuestra consulta de psicólogos en Fuenlabrada hemos podido comprobar cómo una errónea formación de la autoestima es la causante de muchos de los problemas que afectan a la sociedad actual, dando lugar a personas que son incapaces de desarrollar unas relaciones sanas y naturales, tanto en el plano personal como en el laboral.
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mindfulness técnica psicología

Algunas sencillas prácticas Mindfulness que pueden serte de gran ayuda

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Como te comentamos en nuestro anterior post, la ansiedad se ha convertido en uno de los grandes trastornos psicológicos de la actualidad, dando lugar a que cada día sean más los pacientes que acuden a nuestro centro de psicólogos en Fuenlabrada buscando un asesoramiento profesional que les ayude a combatir este problema.
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